Öppna Andningsarbete Fritt Andas
Öppna Andningsövningar Fritt Andas är en enkel app för andningsövningar och timers som är utformad för andningsarbete eller guidad andningspraxis. Den erbjuder en minimalistisk design och olika funktioner för att förbättra din andningsupplevelse.
Med en bibliotek av över 30 andningsövningar kan användare välja mellan förinställda alternativ som Liknande Andning, Låda Andning, och mer, eller skapa anpassade övningar anpassade efter deras behov. Appen introducerar också ett Interaktivt Läge, vilket gör det möjligt för användare att kontrollera andningstiden genom gester, främja medvetenhet om andning och minska behovet av att följa specifika instruktioner.
Varje övning i appen består av fyra steg - inandning, håll, utandning, och vänta, och användare kan helt anpassa varaktigheten av varje steg för att passa deras preferenser och lungkapacitet. Dessutom kan appen anpassas med olika hastigheter för att matcha individuella andningsstilar.
Öppna Andningsövningar Fritt Andas fungerar offline, stödjer både ljusa och mörka teman för användarens bekvämlighet och flexibilitet.
